本文目錄一覽1，怎樣減肥才正確2，正確的減肥方法3，怎樣才能正確減肥4，怎樣正確減肥1，怎樣減肥才正確多運(yùn)動，有必要可以參加一些健身活動，如瑜伽，健美操等。少食多餐，多吃些蔬菜，水果。助你減肥成功！要科學(xué)減肥.愈加是減肥和保持體型不錯的方法.藥物和節(jié)食減肥是不科學(xué)的,把身體搞壞了.即使是瘦下來了也沒什么意義了.最重要的是要注意身體..希望你能采取正確的減肥方法,謝謝!千古不變.那就是少食+多運(yùn)動.只有這個方法能讓你健健康康的瘦下來.不會反彈和出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象.2，正確的減肥方法減肥要從最根本的開始，其實(shí)...