濕氣重什么原因造成的2，體內濕氣重的原因是怎么導致的3，濕氣是怎么形成的4，濕氣重是什么原因引起的1，濕氣重什么原因造成的濕氣重一般是脾虛，飲食引起的。可以引起身體乏力，嗜睡，舌苔一般比較膩。中醫對這個比較了解的。如果是十七中引起的，建議用點吃去濕的藥物食物慢慢調理的，平時飲食注意別吃太油膩了，吃點清淡的飲食。多吃水果蔬菜。還要注意休息，避免勞累。2，體內濕氣重的原因是怎么導致的中醫:濕氣重易長痘吃油膩的食物，暑天睡地板，這是大多數人都知道的。但，這些都不是現代人濕氣重的最重要原因。只要消化吸收的能力...

濕氣體重與人類日常生活的不良習慣密切相關，如熬夜、嗜睡、嗜冷、飲酒、缺乏運動、吹空調、月子里受風、工作壓力大、位于體重濕氣體重的區域，或室內不通風，都容易加重人體的濕氣體重,濕氣可分為內濕和外濕,一旦脾胃虛弱，就容易引起濕氣侵襲,4:潮濕的天氣,潮濕的天氣也容易加重濕氣體內,外濕是感受大自然引起的濕氣，內濕是脾虛濕盛引起的。1、體內濕氣重是怎么引起的general濕氣weight是由以下四點引起的。你有罪嗎？1:飲食不規律，愛吃生冷食物。人體的脾胃起到利尿消腫的作用。一旦脾胃虛弱，就容易引起濕氣侵襲。但是...