切記不要急于求成，最重要的是堅(jiān)持，你會發(fā)現(xiàn)擴(kuò)胸的問題是可以得到有效改善的,胸部適度按摩每天睡前做一次胸部適度按摩，10分鐘左右,最好選擇罩杯飽滿、胸底加寬、設(shè)計(jì)穩(wěn)重的文胸,一般都比較豐滿，向外擴(kuò)張，所以需要穿可調(diào)節(jié)或者聚攏的文胸,a.早期的調(diào)整型內(nèi)衣流行的時(shí)候，建議改善向外擴(kuò)張,b.開咪咪調(diào)整型內(nèi)衣:這種調(diào)整型內(nèi)衣是為了擴(kuò)胸。1、乳房外擴(kuò)是不正常的胸型嗎?是的，你可以采取一些措施來調(diào)節(jié)。正確穿內(nèi)衣。可以嘗試通過穿可調(diào)節(jié)內(nèi)衣來改善和調(diào)節(jié)。通過可調(diào)節(jié)的內(nèi)衣給乳房合理的壓力，使乳房處于正確的位置，久而久之不會膨...