吃什么發奶快吃豬腳燉花生或者鯽魚湯，很快的2，吃什么下奶最快最多百度寶寶知道產婦吃什么下奶快？當母乳不足，滿足不了新生寶寶的需求時，很多媽媽都特別的著急上火，就想快點找到最下奶的方法。其實關于食物下奶的方法有很多，下面我們來具體說說產婦吃什么可以下奶吧。產婦吃什么下奶快絲瓜：絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎癥，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。金針菜：金針菜營養成分十分豐富，每100克干品含蛋白質14。1克，這幾...

寶寶吮吸的越多，需求就越大，所以孕婦會相應增加產奶量來滿足寶寶的需求,我建議你飲食多油，易奶，太淡不奶，需要定時哺乳,一般來說，太胖的人奶量少，瘦的人奶量多,產后一定要多注意母乳喂養,多喝水，保證體內水分充足，多吃高蛋白食物，如瘦肉、奶制品、雞蛋等,產婦奶水的多少主要和個人體質有關。1、順產產婦吃什么下奶快又多產后可以適當喝魚湯。魚湯可以促進乳汁分泌。多喝水，保證體內水分充足，多吃高蛋白食物，如瘦肉、奶制品、雞蛋等。產后讓孩子吸吮更合適，因為孩子的吸吮可以刺激大腦，導致泌乳增加。也可以服用催乳藥，如王不留...