火腿腸方法如下:1。準(zhǔn)備七八件-1火腿腸，玉米爆炒火腿腸-1/爆炒需要多長時(shí)間玉米爆炒火腿腸一般情況下，需要23分鐘，此法要求玉米油炸火腿腸營養(yǎng)價(jià)值玉米油炸火腿腸是一道營養(yǎng)均衡的家常菜，也是眾多火腿腸做法中非常受歡迎的做法。1、火腿腸怎么做好吃材料:玉米火腿腸7根、花生碎、蔥姜切片、干辣椒、香菜葉、孜然粉、雞精、鹽?；鹜饶c方法如下:1。準(zhǔn)備七八件-1火腿腸。2、用刀斜著切，不要切掉，切到入味就行。3.準(zhǔn)備好切碎的花生，洋蔥和姜片，干辣椒和香菜葉。4.鍋里熱油，然后用換好的刀加入玉米火腿。5、炸到開花，可以...

自制玉米火腿腸的做法步驟圖怎么做好吃2，玉米炒火腿怎么炒簡單點(diǎn)的做法1，自制玉米火腿腸的做法步驟圖怎么做好吃1.原材料準(zhǔn)備，玉米1條，胡蘿卜1條、火腿腸2條。2.將玉米切剝出來，一粒粒的，待用。3.用專業(yè)瓜果刀，把胡蘿卜去皮后，切成小方粒。4.將火腿腸去掉膠袋，切成小方粒，備用。5.將玉米粒和胡蘿卜粒用清水洗干凈，裝盤備炒。6.開鍋，開微火，放入花生油，燒熱，放點(diǎn)蒜蓉。7.倒入玉米和胡蘿卜，快炒3分鐘。8.再倒入少量水煮5分鐘，煮干水份，再炒。9.調(diào)味，放一點(diǎn)鹽及醬油，再倒入火腿腸粒，一起爆炒3分鐘至...

3.然后煮玉米倒入食材,糖尿病人可以適量食用火腿腸,1一個(gè)一個(gè)剝下來玉米同時(shí)煮一鍋水，火腿腸dice；將2玉米粒倒入鍋中，焯至8成熟，取出放涼；3冷鍋熱油，炒出火腿丁，再加入玉米粒，炒2分鐘，出鍋裝盤,玉米火腿腸含糖量不高，但是火腿腸脂肪含量高,好吃的玉米火腿腸會烤。{0}1、玉米火腿腸糖分高嗎不高。玉米火腿腸含糖量不高，但是火腿腸脂肪含量高。每100g火腿腸含碳水化合物15.6g，脂肪10.4g，蛋白質(zhì)14g，可提供212kcal能量。糖尿病人可以適量食用火腿腸。糖尿病患者在血糖控制良好的情況下(空腹血...