1健美運動可用不同的器械進行練習試各例舉出三種舉重器械三舉重器械：1深蹲訓練器，2史密斯機，3平躺式臥推架，4上斜式臥推架這4種都是健身館常用的杠鈴舉重器械體操器械：1單杠，2雙杠，3高低杠，4吊環，5平衡木等等（健美除了單杠雙杠其他的用不上）綜合力量練習器：1四站組合訓練器，2大飛鳥，3十字下拉訓練器，4俯立劃船訓練器2，輕器械健身操有哪些有以下五種情況:一、球操球操是藝術體操項目之一，是一種以球為器械的體操。比賽用球由皮革或塑料制成，重400克以上，球徑18—20厘米。球操的基本動作有拍、滾動、轉...

freehand體操通過舞蹈、跳躍、平衡、波浪動作和一些技術動作，交替進行動感動作和輕松的流線型動作，將自己身體的扭曲動作毫無保留地呈現給觀眾，最終形成一種充滿活力欲望和獨特迷人風格的節奏體操,器械體操如何計算面積的面積器械-0常用的面積單位是:平方米面積單位:測量一個平面圖形的面積，要應用面積單位,光-1體操通過精準的動作技術和極高的藝術性，展現了人體與器械在比賽中體操運動員必須通過與。1、如何理解徒手體操是持輕器械體操的基礎?freehand體操通過舞蹈、跳躍、平衡、波浪動作和一些技術動作，交替進行動...