怎樣才能有效的美容美白您好，皮膚美白可以通過打美白針，只需要注射就可以完成，不影響工作生活等，美白術后需要做好防曬工作，避免吃辛辣的食物，避免喝酒抽煙等，希望能夠幫助到你你好建議可以去當地正規醫院?？茩z查確診，必要的時候輸入美白針美白，洗臉的時候可以在水里面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的，祝健康2，如何美容美白用牛奶敷臉。把臉洗凈，用醋水鹽比例為5：9：1用毛巾附在臉上，20分...