經(jīng)常失眠對身體有哪些危害長期失眠會對身體產(chǎn)生以下危害：一、睡眠的時間長短，跟壽命有密切的關(guān)系，睡眠好、時間長會對壽命有幫助；二、患者會注意力不集中、記憶力不好，影響到工作、生活；三、抵抗力下降，容易得病；四、會誘發(fā)抑郁癥、焦慮癥。2，長期失眠對身體有什么危害長期失眠對身體有以下危害：一、長期失眠會加速衰老。充足和高質(zhì)量的睡眠是最好的皮膚調(diào)理劑，因此出現(xiàn)失眠癥狀，一定要及時治療。二、長期失眠會引起腦部疾病，如腦供血不足、腦梗塞等。三、長期失眠往往會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、焦慮情緒等，然后影響白天的工作學(xué)習(xí)。四、會...