草酸類食物有哪些2，草酸食物有哪些1，草酸類食物有哪些明白你的意思，僅把富含草酸的食物(依次如下）告訴你，供你參考:菠菜、豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。其次是：酒精、咖啡因、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶等。2，草酸食物有哪些菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹筍等草酸含量就很高。其中，每100克菠菜和莧菜中含草酸分別高達606毫克和1142毫克，空心菜中含691毫克，芥菜中含471毫克。除這些蔬菜外，花生、大豆、水稻等也含有草酸，而黃瓜、南瓜、西瓜、...

草酸是生物體的代謝產物，廣泛分布于植物、動物和真菌中，在不同的生命體中發揮著不同的功能,草酸鈣導致腎結石,2.但草酸在人體內不易氧化分解，代謝后形成的產物為酸性物質，容易使人體內酸堿失去平衡，吃多了也會中毒,3.草酸，是生物的代謝產物，在不同的生物體內有不同的作用,草酸含量高。1、高草酸食物有哪些高草酸食物分別有什么1、草酸含量高的食物有:豆類、動物內臟、海鮮、菠菜、香菜、茶葉、葡萄、西紅柿、土豆、甜菜、巧克力、香菜、酒精、無花果干、羊肉、竹筍、咖啡因、紅茶、豆類、花生等。2.但草酸在人體內不易氧化分解，...