擴(kuò)展資料:蓮子心一般人都可以吃，沒(méi)有副作用,蓮子心臟的功能是清熱、澀精、止血,蓮子心臟適用于失眠多夢(mèng)、體質(zhì)虛弱、脾氣虛弱的人，但蓮子心臟不適合長(zhǎng)期使用，尤其是寒性體質(zhì)的人,蓮子心臟使用注意事項(xiàng)1,蓮子心有很好的瀉心火、治口舌生瘡、助眠的功效,蓮子心味極苦，但有顯著的強(qiáng)心作用,蓮子有養(yǎng)心健腦的功效。{0}1、蓮子心的功效與作用是什么?1，清心除熱。蓮子心有很好的瀉心火、治口舌生瘡、助眠的功效。2.治療便秘。用蓮子核心水喝，可以治療便秘。3、養(yǎng)心健腦。蓮子有養(yǎng)心健腦的功效。中老年人，尤其是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用，...