竹筍的功效有哪些1、竹筍可以開胃、促消化，能夠起到健脾的功效。2、可以降血脂、降血壓、降血糖，非常適合三高患者食用，可以起到一定的輔助治療作用。3、可以潤腸通便，排毒保健，減少腸道對脂肪的吸收，能夠起到防治便秘、預防結腸癌、減肥瘦身的作用。4、可以補充人體皮膚和肌肉的營養，保持黏膜和皮膚的正常生理狀態，起到美容養顏的功效。5、禁忌：（1）竹筍性寒，經期女性及孕產婦不宜多吃，容易加重身體不適；（2）竹筍中還含有大量的粗纖維，腸胃不好或有潰瘍胃病的人群也不宜多吃，會引起腸胃不適。2，竹筍的功效和作用1、竹...

竹筍的功效2，吃竹筍有什么功效1，竹筍的功效竹筍的功效與作用及營養價值：1.開胃健脾：竹筍含有一種白色的含氮物質，構成了竹筍獨有的清香，具有開胃、促進消化、增強食欲的作用，可用于治療消化不良，脘痞納呆之病癥2.寬胸利膈、通腸排便：竹筍甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，用于治療便秘，預防腸癌3.開膈消痰：竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可降低體內多余脂肪，消痰化瘀滯，治療高血壓、高血脂、高血糖癥，且對消化道癌腫及乳腺...

竹筍被譽為人體排泄物的“清道夫”，特別適合孕媽媽在夏季食用竹筍，因為竹筍對孕期手足心熱、心煩易怒癥狀有輔助治療作用,對于因食量過多引起的腹痛、腹脹的人，如果適當食用竹筍會有很好的消除腹脹、消化食物的效果,對于便秘、排便不暢的人來說，適當的吃竹筍會有很好的潤腸通便的好處,吃竹筍:1的好處。{0}1、竹筍的功效與作用竹筍的6個功效1、增強身體免疫力。竹筍含有較高含量的植物蛋白、維生素和微量元素，有助于增強免疫功能，提高防病抗病能力。2、開胃健脾。竹筍特有的香味具有增進食欲、促進消化、增進食欲的作用，可用于治療...