能為身體組織提供豐富的營養成分，強健筋骨，消除疲勞，對老年人的保健有很大的好處,松子有抗衰老的作用,松子是堅果，是松樹的種子,所以松子的功效是很多的,松子有比較高的食療價值，因為含有不飽和脂肪酸、蛋白質等成分營養,營養.松子是重要的中藥和食物,松子的營養價值1。1、松仁的營養價值有哪些細數四大營養功效與價值1。松子有抗衰老的作用。松子富含維生素E，是一種很強的抗氧化劑。能抑制細胞和細胞膜的脂質過氧化，保護細胞免受自由基的侵害。從而保護細胞的完整性，保持細胞中許多重要酶的正常功能。2.松子可以預防心血管疾病...