不時轉動葵花籽以確保兩面烘烤一致,給葵花籽加足夠的水，葵花籽會吸水，這樣烤的時候就不會太干了,炒瓜子的方法把殼葵花籽放到一個大碗里,注意不要讓葵花籽重疊,將葵花籽放入烤箱烘烤葵花籽30至40分鐘，直至外殼呈金黃色，此時葵花籽的外殼會出現輕微的裂紋,炒菜葵花籽對身體有好處。{0}1、怎樣把生葵花籽炒出好味道?炒瓜子的方法把殼葵花籽放到一個大碗里。給葵花籽加足夠的水，葵花籽會吸水，這樣烤的時候就不會太干了。加入1/3到1/2杯鹽葵花籽以及鹽和水，攪拌均勻。放一晚上讓葵花籽充分吸收鹽水，更入味。時間不夠的話，把...