如何在天氣影響下打好高爾夫球1、熱身運動雖然球手們在下場之前都會做點兒熱身運動,不過大部分都是草草了事。在冬天我們的身體由于長期處在缺少運動的情況下,很容易受到損傷,因此熱身運動相對于其它季節來說也要適當延長,動作的幅度也要加大。做熱身運動,不但使身體暖和起來,同時還能活動關節、拉伸肌肉,熱身運動時間最好保持在15分鐘左右。2、保持手部的溫暖手部如果凍僵了,會極大的影響你的手感和揮桿,最好的辦法就是找一雙合適冬季戴的高爾夫手套,也可以在下場前,將手放在微熱的水中浸泡3分鐘,這樣可以促進血液循環,讓血液...
更新時間:2023-01-12標簽: 高爾夫球怎么打高爾夫球怎么如何 全文閱讀