本文目錄一覽1，田徑錦標賽2，田徑賽400米800米怎么跑3，田徑賽什么時候開始4，田徑世錦賽5000米比幾槍5，田徑賽110米項目中跑道上要等距離安放10個欄架如果從起跑線到6，世界百米紀錄排名是怎樣的7，田徑賽中的田賽和徑賽都有哪些1，田徑錦標賽53.......好像有3個535個大項3個小項535大3小2，田徑賽400米800米怎么跑400米分道跑的，一般還有預賽。簡單地說就是注意節奏！起跑要快，但加速到80-90%就注意保持速度。增加擺臂幅度和速度，步幅拉大。最后100米盡量沖刺下來就好了。400...