亞麻子的功效與作用2，亞麻籽有什么營養價值1，亞麻子的功效與作用治大便干燥2，亞麻籽有什么營養價值亞麻籽油風味獨特，芳香濃郁，油質清澈，是一種高級食用油，長食有抗衰老、美容、健體的功效。亞麻籽油富含α-亞麻酸及各種不飽和脂肪酸，在人體內可直接轉化成DHA和EPA。亞麻籽油中含55%—62%的α-亞麻酸，這是植物油中最高的，是一種經濟實用的“深海魚油”。食用富含α-亞麻酸的亞麻籽油，可以起到類似吃“魚油”的效果;修復更新腦神經細胞膜的不飽和脂肪酸鏈，起到健腦、促智、降血脂、抗血小板聚集、擴張小動脈和預防...

塑身亞麻seed還具有減肥修身的功效，可以消耗體內堆積的大量脂肪，帶給你完美的身材,塑身亞麻seed還具有減肥修身的功效，可以消耗體內堆積的大量脂肪，帶給你完美的身材,擴展資料:亞麻種子的主要成分為脂肪、蛋白質和膳食纖維，其他成分有礦物質、α-亞麻酸類、木脂素類、亞麻種子膠、維生素等。{0}1、亞麻籽的功效與作用對皮膚有益亞麻種子能使皮膚光滑亮澤，減少過多的皮膚脂肪，使皮膚顯得健康優雅。塑身亞麻seed還具有減肥修身的功效，可以消耗體內堆積的大量脂肪，帶給你完美的身材。抗壓力亞麻seed能有效緩解人在有壓...