1、紅豆是一種粗糧食品，含有較高的營養，具有一定的醫療作用，在日常生活中很受人們的喜愛,孕婦和哺乳期的母親多吃紅小豆有促進泌乳的作用,紅豆除了是一種常見的雜糧，還被視為一種中藥材，具有一定的藥用價值價值:1,紅豆又叫紅小豆，小豆，小豆等,紅豆屬于雜豆，所以紅豆的營養價值和大豆不完全一樣。1、紅豆的營養價值及功效紅豆又叫紅小豆，小豆，小豆等。在分類上，紅豆不同于黑豆、黃豆、綠豆等。紅豆屬于雜豆，所以紅豆的營養價值和大豆不完全一樣。主要含有蛋白質、碳水化合物、鈣、硫胺素、核黃素、膳食纖維等。營養物質，而且脂肪...