6.將豬里脊肉倒入鍋中翻炒1分鐘左右,10.然后加入抄好的腰花、咸雞精、味噌翻炒，如下圖,準備食材，豬腰子從菜場買回來讓店家切片,水放入豬腰后，不能燒開，否則豬腰不嫩,因為豬腰子很嫩，用不了多久,洗豬小技巧腰子:1,等快熟的時候，加入豬腰子翻炒幾分鐘,豬腰子口感嫩，青燈椒味道鮮美，蔥也很好吃。1、怎么做炒豬腰1。豬腰去掉白膜，切十字，切成小塊。2.豬腰片在水中浸泡半小時后，反復沖洗，直到水變清。一定要洗干凈，不然脫不掉腥味。3.將鍋里的水燒開，加入姜片和米酒。米酒的味道更濃，可以去腥，但是料酒的效果現在還...