而且柚皮還有滋陰潤(rùn)肺的功效，用來(lái)泡水也能降火,一般來(lái)說(shuō)，寒性體質(zhì)的人要多吃溫性水果，熱性體質(zhì)的人要多吃寒性水果,不過(guò)，夏天吃水果也是因人而異的,降火的食物有西瓜、柚子等,如果上火，可以吃蘋果、香蕉、梨等涼性水果,拓展信息:首先，吃什么蔬菜水果要根據(jù)自己的體質(zhì)和季節(jié)。1、吃什么蔬菜和水果下火?苦瓜，絲瓜，黃瓜，菜瓜，各種水果。拓展信息:首先，吃什么蔬菜水果要根據(jù)自己的體質(zhì)和季節(jié)。夏季是水果上市的旺季。水果含有豐富的維生素、植物纖維、水分和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康非常有益。不過(guò)，夏天吃水果也是因人而異的。從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)...