鵝蛋性味甘溫,有補中益氣的功效,能補益身體,抵御寒氣的侵襲,現代研究表明鵝蛋營養豐富,蛋清中的蛋清蛋白和蛋黃中的蛋黃磷蛋白富含蛋白質,能提供人體必需的多種氨基酸,易于人體消化吸收;蛋黃中含有大量的卵磷脂,對人的大腦和神經組織的發育有重要作用,鵝蛋,有什么營養價值和功效,鵝蛋還有補中益氣的功效。1、鵝蛋的功效與作用?鵝蛋卵圓形,個體較大,一般可達80~100g,表面光滑潔白,其蛋白質含量低于雞蛋;脂肪含量高于其他雞蛋,鵝蛋含有多種維生素和礦物質,但質地粗糙,草味重,口感不如雞蛋鴨。鵝蛋中含有的卵磷脂具有促進...
更新時間:2023-01-13標簽: 鵝蛋的功效補中鵝蛋有助益氣雞蛋 全文閱讀