瘦的原因是青少年快速成長，腸胃問題，生活壓力大,最好把食物做得軟一點，不僅能多吃，胃也能承受,快速生長導致的青少年偏瘦不需要特別調理，過了生長期就可以變胖,首先，我們來看看是什么原因造成了瘦,瘦人平時腸胃功能差，消化吸收能力差,胃不好應該吃什么水果-0,瘦人也可以吃粗糧。{0}1、人消瘦吃什么才能長胖瘦人平時腸胃功能差，消化吸收能力差。所以增肥的原則是多吃食物，主要是碳水化合物，不增加消化負擔。最好把食物做得軟一點，不僅能多吃，胃也能承受。瘦人也可以吃粗糧。可以獲得更多的維生素和礦物質，讓肌肉和脂肪一起生...