什么水果幫助消化助消化的水果，如蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有機酸。空腹吃會刺激胃壁的。木瓜、香蕉等水果就比較溫和，建議飯后食用。如果吃了大量高脂肪高蛋白食物，最有效的是乒乓球大的小青檸檬，榨汁喝，幫助消化的效果最好。飯前半小時，吃帶皮的蘋果，因為蘋果皮內有非常豐富的果酸，是幫助食物消化的佳品。2，助消化的水果急蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。西紅柿協助消化脂肪：西紅柿中含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪。可以空腹吃。是...

而且這些食物可以預防便秘，促進胃腸道的蠕動，對患者有幫助消化Food1,此外，白蘿卜、酸奶、乳酸飲料對消化也有幫助,水果是好的，但不可貪多,，都有一定的開胃作用，對腸胃有幫助消化,7.柚子促進消化:柚子中的酸性物質可以幫助消化液體增加，促進消化功能，營養物質容易吸收,以下食物是最常見的食物，有開胃助消化的作用消化。{0}1、開胃助消化的水果其實有很多種食物是有助于開胃和消化。以下食物是最常見的食物，有開胃助消化的作用消化。比如山楂、陳皮等酸性食物。，因為酸性食物可以刺激患者唾液的分泌，有助于開胃。水果方面...