降低血壓的方法有:精神放松、清淡飲食和多活動(dòng)減肥、藥物治療避免血壓的明顯波動(dòng),對(duì)于大部分高血壓的患者，在降壓治療后的最短時(shí)間內(nèi)，不必將血壓降至正常,很多患者特別希望血壓在血壓大幅上升的時(shí)候能快速降下來(lái)，但是降血壓是有步驟的,lower血壓最快的方法是服用短效和速效降壓藥，但降壓的方法最快不一定是最好的降壓方法。1、降血壓的最好辦法?lower血壓最快的方法是服用短效和速效降壓藥，但降壓的方法最快不一定是最好的降壓方法。對(duì)于大部分高血壓的患者，在降壓治療后的最短時(shí)間內(nèi)，不必將血壓降至正常。治療血壓一般需要平...