更年期出汗可通過飲食調節、運動改善、藥物治療、中醫輔助調節等方式進行調節,要緩解更年期出汗，可以考慮多吃豆制品，嚴重時還可以服用中草藥正氣固元方進行調理,通常步入更年期的年齡在40-50歲之間,更年期是個特別的東西,潮熱、潮紅、出汗是更年期典型癥狀，其中出汗主要是血管收縮引起的。1、更年期出汗怎么辦?更年期是個特別的東西。通常步入更年期的年齡在40-50歲之間。這是女性卵巢功能逐漸惡化，會引起一系列身體不適，如臉紅、盜汗、潮熱、月經失調、血壓不穩、胸悶、心悸、脾氣不好等。要緩解更年期出汗，可以考慮多吃豆制...