貧血吃啥好貧血吃什么好貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐后適當(dāng)吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。貧血應(yīng)該及時補(bǔ)血，補(bǔ)血可以用芝元雪康組合，它是目前最好的補(bǔ)血產(chǎn)品。我貧血的時候就是吃的它，效果挺好的，它能將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長久持續(xù)。氣血雙補(bǔ)，固本正源，同時還能美容養(yǎng)顏呢。紅棗阿膠2，貧血吃什么好然后貧血吃什么好？缺鐵性貧血的人不能只注...

2.胡蘿卜:含有大量的維生素B和C，有補(bǔ)血的作用,1、黑豆:為了更好的補(bǔ)血，不妨用黑豆煮烏雞,剛才我提到了豬肝，豬血，瘦肉，其他的也有一些貧血,我們門診最常見的有缺鐵貧血，缺鐵貧血，以補(bǔ)鐵為主,地中海貧血,比如你喜歡再生障礙性貧血貧血,6、蘿卜干:含鐵量高貧血吃什么好。1、貧血吃什么好1、黑豆:為了更好的補(bǔ)血，不妨用黑豆煮烏雞。2.胡蘿卜:含有大量的維生素B和C，有補(bǔ)血的作用。3.面筋:含有大量的鐵。4.金針菇:富含鐵、維生素A、b1、C、蛋白質(zhì)等。5.龍眼肉:富含鐵，還含有維生素A和B、葡萄糖、蔗糖等。...