可以改善濕熱引起的消化不良和食欲不振，所以體質濕熱的人可以多吃洋蔥,6.木棉:有除濕解毒、清熱的作用,7.茅根:即白茅根，是利尿至濕熱的食物,濕熱Physique吃什么樣的食物有清熱利尿、消腫解毒、生津止煩等功效,除了有祛濕利尿的作用外，還有開胃消食的作用。1、去濕熱的食物都有哪些1、西洋參:寒性食物吃多了導致脾虛。可以喝西洋參茶，有健脾和胃的功效。2.荷葉:荷花的鮮葉，曬干后使用。除了有祛濕利尿的作用外，還有開胃消食的作用。3.白術:為菊科植物，其根用于食療。它能健胃強身，對四肢無力、食欲不振有療效。4...