孩子三個多月以后，她的奶就多了,能增加母乳的食物如下:1,我的一個同事剛開始奶不多，后來就讓孩子吃她的奶,還要吮吸寶寶的乳頭，保證乳腺導管的通暢，按摩乳房，用熱毛巾熱敷乳房，可以刺激乳房增加乳汁分泌,其實這個話題不是簡單的吃什么食物就能解決的,而且要讓孩子多吸，每次餓了都要讓他吃你的奶。1、吃什么才能讓奶水變多用蹄子七孔的豬蹄燉花生或者燉(聽說比較好，但是我沒吃過七孔的豬蹄。吃了常見的豬蹄，沒燉花生)。多吃生菜、白菜花、空心菜、海帶、燉骨、草煮鯽魚(我也試過)，反正。這些菜最好一起吃。而且要讓孩子多吸，每...