它不僅僅是避孕還有一個重要的作用，就是讓性器官不那么敏感，從而大大延長發生性行為的時間,重力深蹲是腿部肌肉的強化訓練，對持久force有非常好的效果,以上介紹是做男人正常情況下，性生活時間為5-15分鐘,比如吃魚就是提升持久實力的方法之一,可以用一些藥物，但是長期用藥可能對男性的身體不好,就變得更持久,早起晨跑對男性很有效持久。1、什么辦法讓男人更持久1。可以采取保護措施。可以用安全套，也可以用避孕套。它不僅僅是避孕還有一個重要的作用，就是讓性器官不那么敏感，從而大大延長發生性行為的時間。就變得更持久。2...