你好，老年人補鈣可以吃營養軟骨素鈣片，主要由氨基葡萄糖、硫酸軟骨素和碳酸鈣組成，可以幫助補充關節的營養物質,補鈣可與鈣片-1/結合使用,這些食物補鈣效果非常好，適合老年人食用補鈣,由于老年人對鈣的吸收能力降低，建議老年人服用鈣片goon補鈣-1/常用鈣片老年人。1、老年人補鈣吃什么鈣片好病情分析:老年人吸收鈣的能力在下降。關注補鈣，否則，老年人容易骨質疏松、骨折。導讀:老年人由于身體各部位的機能下降，鈣的吸收較差，建議老年人補鈣。補鈣可與鈣片-1/結合使用。平時可以喝牛奶、豆制品、魚、蛋、蝦皮、青菜等。這...