當你穿上襪子睡覺，雖然襪子比較有彈性，但是有一定的束縛感，會影響腳部的血液循環，甚至導致雙腳無法自由伸展，產生不舒服的感覺,佩戴襪子睡覺確實能使人保暖，幫助睡眠，因為手腳冰涼，陽氣不足,穿襪子睡覺會影響足部皮膚的正常排汗和透氣，還可能導致真菌感染,佩戴襪子睡覺對身體沒有明顯影響,你好朋友，佩戴襪子睡覺只是一個人平時的習慣,night睡覺最好不要穿襪子。1、很多人喜歡穿襪子睡覺,穿襪子睡覺能助眠嗎?對于不同的人，可能會有不同的效果。佩戴襪子睡覺確實能使人保暖，幫助睡眠，因為手腳冰涼，陽氣不足。這群人甚至在睡...