現(xiàn)在工作的時候，大家都在電腦屏幕下工作,果脯等堅果也是人們生活中經(jīng)常吃的一種零食,經(jīng)常吃它們對人的大腦有幫助,吃果脯對人體也有好處,建議大家平時多吃水果，工作時間緊張，吃水果比較麻煩,堅果吃起來又脆又甜，吃到一定程度人就不會覺得餓了,也適合上班族下午吃一些,下午茶可以吃點堅果。1、下午茶應(yīng)該吃什么下午茶可以吃點堅果。果脯等堅果也是人們生活中經(jīng)常吃的一種零食，堅果吃起來又脆又甜，吃到一定程度人就不會覺得餓了。也適合上班族下午吃一些，堅果可食用，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。經(jīng)常吃它們對人的大腦有幫助，堅果有...