另外，西紅柿中含有番茄紅素，可以幫助消化，有一定的利尿作用，而利尿是很多降壓藥的途徑,洋蔥具有殺菌、抗癌、利尿、祛痰、降壓、消炎、發(fā)汗等一系列功能,，所以即使不是高血壓也要多吃,洋蔥洋蔥在國外有蔬菜皇后的美譽，富含多種維生素和礦物質(zhì),1.葉類蔬菜:芹菜、菊花、莧菜、韭菜、韭菜、黃花菜、豆瓣菜、菠菜等,降血壓蔬菜很多。1、降血壓的蔬菜有哪些降血壓蔬菜很多！1.葉類蔬菜:芹菜、菊花、莧菜、韭菜、韭菜、黃花菜、豆瓣菜、菠菜等。2.根莖類:茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、菱角、荸薺。3.瓜果類:西瓜、冬瓜、番茄、山楂、...