木耳的功效與作用白木耳的功效與作用2，俗稱的白木耳銀耳有清涼的作用嗎人體貧血能不能多食銀耳3，吃白木耳有什么好處呀4，白木耳功效是什么5，白木耳是什么6，白木耳和銀耳的區(qū)別是什么1，木耳的功效與作用白木耳的功效與作用白木耳又名銀耳、白耳子、雪耳,為銀耳科植物銀耳的子實體,是一種珍貴的高級食用菌,寄生于栗、櫟、楊、柳、合歡檀樹等闊葉樹朽木上。子實體由許多皺褶的薄瓣片組成,色澤純白如銀,富含膠質(zhì)呈半透明,因狀似人耳而得名。基部呈黃色或黃褐色,整朵銀耳直徑5～10厘米,重數(shù)克至數(shù)百克不等,有的宛如盛開的秋菊...

銀耳又名白木耳，味甘，性平,此外，外柏木耳還有生津止渴、清心除煩的功效,同時，白木耳具有一定的滋陰作用，且含有豐富的膳食纖維，有利于促進胃腸蠕動，抑制脂肪的形成，達到減肥的效果,white木耳含有豐富的維生素D，能有效防止鈣的流失，對身體的生長發(fā)育和身高的增長有很好的調(diào)理作用。{0}1、白木耳有哪些作用呢?white木耳俗稱銀耳，有很好的養(yǎng)陰潤燥的功效，能滋養(yǎng)肺胃之陰，如肺燥引起的干咳、干咳、痰少等。對于便秘、胃陰不足或消化不良的患者，也可適當吃白木耳即可。此外，外柏木耳還有生津止渴、清心除煩的功效。{1...