相信恐懼是可以克服的(恐懼既可以學習也可以克服),1，重復面對消除你害怕的東西恐懼最有效的方法就是重復面對你害怕的東西,3.想象一下克服恐懼的畫面給自己積極的心理暗示，你就可以面對壓力,面對恐懼，姑且說是因為恐懼，因為我們害怕那一件事,面對什么的，感覺恐懼。1、如何面對恐懼,我是很恐懼的這位朋友，我也口吃而且很嚴重。我理解你的感受。那種恐懼是常人無法理解的，但我已經慢慢克服了恐懼因為我找到了正確的方法。相信恐懼是可以克服的(恐懼既可以學習也可以克服)。想象一件你小時候害怕的事情，然后你害怕了。當我還是個孩...