吃什么補精吃六味地黃丸養腎。吃蝦補精！2，男人吃什么食物殺精吃什么補精子碳酸類是有害的蛋白類是補充的重點是多鍛煉身體3，男人吃什么可以補精氣冬季就要到了，不妨多吃一下火鍋，不要辣的，清淡好一點，以羊肉為主，羊肚子是個很好的選擇，相信在短時間您老公的胃和身體會得到很大的改善！一般人我不告訴他！胃不舒服就應該到醫院去檢查一下.另外應少吃辛辣的避免刺激胃.戒煙酒等.食物就多吃點枸杞,山藥等健腎補氣.首選人參其次是杜仲。這兩味藥都是最好的。...

能促進睪丸生精上皮產生精子，提高精子存活率，改善精子畸形率，增加精子活力,補精兒子還包括多吃富含精氨酸的食物，如海參、鯰魚、鰻魚、泥鰍、牡蠣等,1.中成藥:常用的補腎生精中成藥有補腎寧片、麒麟丸、蠶蛾宮補合劑、生精膠囊、黃精贊育膠囊、五子衍宗丸等,同時要戒煙戒酒補腎補精,男性可以服用中成藥和食品補腎補精。1、男人吃什么可以補腎補精效果好?男性可以服用中成藥和食品補腎補精。同時，他們需要注意調整飲食，避免辛辣刺激性的飲食。同時要戒煙戒酒補腎補精。戒煙切記！1.中成藥:常用的補腎生精中成藥有補腎寧片、麒麟丸、...