嗆水是甚么意思額，就是被水給嗆到了，喉嚨很難受，有點(diǎn)癢，老是咳嗽水進(jìn)了氣管算嗆水。2，嗆了水怎么辦您是想問嗆水后的處理還是如何減少嗆水哈.一般嗆水后緩緩就好了.游泳時(shí)經(jīng)常嗆水是初學(xué)者很普遍的現(xiàn)象.這主要是由于換氣和泳姿配合不協(xié)調(diào)所致.也和心理影響有關(guān).比方說有點(diǎn)懼水越害怕嗆水就越容易嗆.還有一種現(xiàn)象.有些初學(xué)者覺得腦袋鉆水里后.水就自己往鼻子里鉆.這也是由于心理+不會(huì)屏氣所致.解決方法：泳姿要標(biāo)準(zhǔn).在水里瞎撲騰肯定是要嗆的.熟能生巧.多去游泳池.用一句大白話來(lái)說：在水里有技術(shù)地屏住氣露出水面從容換氣....

不慎嗆水，首先要放松心情，緩解情緒，大聲咳嗽幾聲，把氣管里的水吐出來(lái)，然后盡快上岸休息，避免緊張情緒造成的持續(xù)嗆水,以上方法可以輕松解決嗆水問題,嗆水是因?yàn)樗M(jìn)入鼻腔，而進(jìn)入口腔容易喝水，不容易嗆到,4.在日常飲水中，如果發(fā)生嗆水，可以在水中放一種增稠劑來(lái)調(diào)節(jié)水的稠度，減少嗆水的機(jī)會(huì)。1、游泳時(shí)嗆水怎么辦1。一旦不慎嗆水，首先要放松心情，緩解情緒，大聲咳嗽幾聲，把氣管里的水吐出來(lái)，然后盡快上岸休息，避免緊張情緒造成的持續(xù)嗆水。2.避免窒息的方法:主要原因是通風(fēng)方法不對(duì)。少用鼻子吸氣(不注意很容易把水吸...