如果你平時感覺心臟不舒服疼，最好去醫(yī)院做個體檢,心臟是人類的重要器官,堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，有利于心臟疾病的預防,洋蔥和大蒜除了有降脂作用，還能保持心臟的活力，預防心臟疾病，可以多吃,適當?shù)倪\動可以增強心臟，好的廚藝比保護心臟:1更有力量。{0}1、心臟不好的人,吃什么能保護好心臟?日常飲食中對心臟有益的食物包括富含維生素的蔬菜和水果，其他對心血管系統(tǒng)有益的食物如黑芝麻、黑木耳、燕麥、海魚、堅果等。洋蔥和大蒜除了有降脂作用，還能保持心臟的活力，預防心臟疾病，可以多吃。最好不要吃味道太重...