要想調節胃口和幫助消化，基本上還是要調理脾胃,如果還是沒有食欲，考慮是胃動力不足消化不良引起的,5.聽說不吃東西很容易身體不好，還是吃吧,4.你不好好吃飯，你餓瘦了我會心疼的,3.你心情不好嗎,太瘦不好看,怎么了胃口,不吃飯有什么問題胃口,胃口胃口不好是什么原因。1、胃口不好,沒食欲可以吃山楂、話梅、陳皮來刺激食欲；水果方面，草莓、甜橙有一定的開胃作用，而葡萄、香蕉、荔枝等。可能會降低食欲，因為它們含糖量高；調料可以是番茄醬、咖喱汁、豆醬、辣椒醬等。，但也不能太“刺激”，以防矯枉過正。或者少用油炸食品、韭...