gothrough濕氣應該從多方面入手，包括藥物或食療、運動、預防等,2、蒸濕,食療祛濕,除此之外，泡腳祛濕也是一個很簡單的方法,首先要在正規醫院做個面診，確診確實屬于身體濕氣然后去掉比較重的體質濕氣,另外，濕氣1,除此之外，保持室內干燥，平時不穿濕衣服都是預防的方法濕氣,一般來說，去濕氣最好最快的方法就是中醫調理。1、去濕氣方法有哪些怎么去濕氣1、居住環境應遠離潮濕，空氣流通，清新干燥；經常鍛煉，如慢跑、游泳、太極、八段錦等。，可以刺激體內的陽氣，有助于促進血液循環和增加水分代謝。2.經絡調養。穴位按摩...