突然間感覺好難過怎么辦2，突然覺的好難過3，我突然覺得好難受4，突然感到心里好難過怎麼辦1，突然間感覺好難過怎么辦現出你為什么而難過，然后對正下藥咯大哭一場額，失戀了嗎？放松心情去K歌或是去海邊大喊幾聲，心情會好的多2，突然覺的好難過可以找朋友傾訴，讓情緒釋放出來也可以找自己喜歡的事情，讓自己不去想那些令人難過的事情……也可以去運動、鍛煉，一身汗一身疲倦讓自己不去想。試著找些事做吧，忙著就不會想那些不開心的了。當你回過頭來時，感覺也就沒強了。如果委屈了那就說出來，別憋著。3，我突然覺得好難受即使問題有...

找好朋友或者家人傾訴自己的不開心，會好很多,生活中，總會有那么一段時間，你會難過，難過因為某個人或某件事引起人們的恐慌，難過讓人總想馬上解決問題，難過于是，有人選擇哭泣，有人選擇憤怒，有人喜歡喝醉，有人喜歡去歌廳哭泣,首先你得找到難過的原因,heart難過,無論什么難過，一個難過永遠是你心中的解。1、好難過怎么辦生活中，總會有那么一段時間，你會難過，難過因為某個人或某件事引起人們的恐慌，難過讓人總想馬上解決問題，難過于是，有人選擇哭泣，有人選擇憤怒，有人喜歡喝醉，有人喜歡去歌廳哭泣。不管怎樣，他們都找到了...