具有清肺胃熱，清熱降火的功效，尤其對清肺胃熱有很好的療效,從中醫營養學的角度來說，水果分為寒、熱、平，你要根據自己的體質吃不同的水果,身體熱的時候都是涼的食物,適合內熱、心火旺盛的朋友食用,對肺火引起的目赤痰多，胃火引起的痔瘡便血有效,清熱去火的蔬菜水果:1。1、什么蔬菜水果下火?清熱去火的蔬菜水果:1。馬蹄:馬蹄味甘涼。生氣的時候吃馬蹄鐵就好。既可以當蔬菜，也可以當水果。具有清肺胃熱，清熱降火的功效，尤其對清肺胃熱有很好的療效。對肺火引起的目赤痰多，胃火引起的痔瘡便血有效。2.黃瓜:夏天吃黃瓜不僅提神、...