6、火龍果，火龍果的營養非常豐富，還具有清熱去火、解毒、通便、明目的作用,3.水分充足的西瓜，夏天降火也不錯清熱-1/,因為富含水分，所以有清熱消暑降火的功效,2.雪梨最適合水果上火的時候，因為它性寒，味酸甜，還有清熱解毒潤肺化痰清熱生津等強大功效,蘋果是人們非常熟悉的水果之一。1、多吃哪些水果,可以起到清熱降火的效果?1、西瓜:西瓜是最適合夏天食用的食物水果。具有清熱降火、生津止渴、利尿解毒等功效。對各種熱病引起的內熱、小便短赤、大便干燥有很好的改善作用。平時吃一些西瓜也可以防止上火，但是西瓜含糖量比較...