通過運球練習，可以提高手的球感能力，熟悉球感，提高對球的控制和支配能力,新手可以先看球訓練，熟悉了就不看球練手感了,籃球basic運球訓練方法:一:原地運球最簡單的basic運球行動，一切的開始,運球方法很多，常用的有:高、低運球；運球急停；換身前換手，不換手運球；后面運球；運球轉身；襠運球等。1、籃球基礎運球訓練方法籃球basic運球訓練方法:一:原地運球最簡單的basic運球行動，一切的開始。你的腳比肩膀略寬，重心低，背挺直，用力打能反彈回來。新手可以先看球訓練，熟悉了就不看球練手感了。二:原地V型運...