而且經常曬曬太陽，對驅邪身體很有幫助寒氣,當身體吃了涼的東西，淋雨了，或者長時間呆在空調房里，吃生姜可以及時消除寒氣等，消除身體因寒重而產生的各種不適,這樣體內的寒氣就會越來越少慢慢調整,俗話說，寒氣從腳開始，最好的驅寒方法就是用熱水泡腳,慢慢的，你的寒氣體重問題就會改善。{0}1、怎樣治身體寒氣重body寒氣weight，因為總是吃冷食，喝冷飲，啤酒之類的。以后遠離寒冷，多吃牛羊肉等溫熱的食物，多運動多出汗，身體自然就不再冷了。多洗熱水澡，多用熱水燙腳，增加運動量。慢慢的，你的寒氣體重問題就會改善。但是...