4.把腌制好的小鯧魚放進去,鯧魚是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的魚之一,2.鯧魚治療和清潔,鯧魚:鯧魚魚中所含的不飽和脂肪酸W-3系列的營養(yǎng)價值被醫(yī)學(xué)臨床證明是降低心血管疾病的重要物質(zhì)，鯧魚的膽固醇含量低于所有動物性食物,5.蒸完鯧魚，把盆里的水倒掉,清蒸silver鯧魚。1、清蒸鯧魚的家常做法食材:小鯧魚4條、料酒1湯匙、白胡椒粉1茶匙、鹽1茶匙、蔥10g、姜5片。輔料:蒸魚醬油1大勺，海鮮醬1大勺，熱油1大勺，香蔥1根。步驟:1、小鯧魚處理、清洗、引流。2.加入料酒、胡椒粉和鹽，抓勻腌制20分鐘。3.取一個盤...