鯉魚去鱗,洗凈腸子,切塊,用黃酒、精鹽浸泡15分鐘;2.在水中加入面粉和適量白糖,打入雞蛋,攪拌成糊狀;3.把魚塊泡在糊里,撈出,蘸干面粉,放在爆過姜片的油里炸3分鐘撈起;4.山楂加少量水,在火上融化,加入少許生粉,倒入炸好的魚塊煮15分鐘,再加入蔥段和味精,做法:1,配料:黃酒適量,蔥、姜、精鹽、糖適量,山楂鯉魚減肥湯料:鯉魚1條,山楂25g,面粉150g,雞蛋1個,適用于高血脂和肥胖人群,還能預防高血脂和肥胖,點評:山楂、鯉魚有利尿消腫降脂的作用減肥。1、減肥菜譜大全山楂鯉魚減肥湯料:鯉魚1條,山楂2...
更新時間:2022-12-27標簽: 減肥菜譜鯉魚減肥泡糊里菜譜切塊 全文閱讀