孕婦吃燕窩一般選擇干白燕盞在家自己燉煮，燕窩分好多種，什么白燕、黃燕、燕盞、燕碎的，也有成品，即食燕窩不像干燕窩那么容易直觀辨別，所以即食燕窩的安全性有待考核。無糖或低糖、保質期短的鮮燉燕窩比較適宜孕婦，因為孕婦吃燕窩除了要注意質量，含量也要控制。1、為什么有人說燕窩價格的差別很大？怎樣才能買到真正的好燕窩？燕窩是珍貴藥材之一，始載于清朝的《本經逢原》(燕窩惜乎本草不收，方書罕用，今人以之補虛勞，咳吐紅痰，每兼冰糖煮食，往往獲效),具有養陰潤燥、益氣補中之效。為治療虛損、癆瘵之圣品，具有開胃氣、治血痢、益...