本文目錄一覽1，體育生怎樣才能練好體育2，體育生該怎樣訓(xùn)練3，體育生每天幾點(diǎn)訓(xùn)練較好4，我要當(dāng)體育生要怎樣訓(xùn)練5，高中里體育生都要訓(xùn)練什么項(xiàng)目啊女生6，本人新手剛剛成為體育生練了兩個(gè)月現(xiàn)在放假在家我想自己7，怎樣能讓體育生更好的練體育1，體育生怎樣才能練好體育找一個(gè)體育老師幫助自己!加上自己的刻苦訓(xùn)練!這可不是好玩的,累的狠!2，體育生該怎樣訓(xùn)練平時(shí)訓(xùn)練時(shí)甚至走路時(shí)，可以在腿上綁上沙袋（剛開(kāi)始輕一點(diǎn)，習(xí)慣后慢慢增加重量），堅(jiān)持一段時(shí)間，速度和彈跳都可以有很明顯的增強(qiáng)?？傊w育這件事，堅(jiān)持才是王道。不建議往...