比如正常講課，你很著急，恨不得一口氣把所有知識點都講出來，所以發音會很吃力，在嗓子上的負荷會很大；rn3、學會用肚子說話，也就是用胸腹呼吸，讓橫膈膜發力，屏住呼吸；rn4、適當采用其他嗓子護膚品給嗓子補充營養；rn5，保存您的聲音,，效果非常好-1嗓子,保護嗓子注意以下幾個方面:rnrn1.避免過度用嗓，尤其是聲音嘶啞和有急性炎癥時，如急性咽炎,尤其是嗓子感覺不舒服的時候，辣會加重嗓子的負擔,這是保護嗓子最簡單有效的方法,茶也可以保護嗓子。1、如何保護嗓子?保護嗓子注意以下幾個方面:rnrn1.避免過度用...

保護咽喉之道:1,經常使用嗓子的老師，建議服用一些潤喉片保護嗓子，中藥制成，緩解咽喉干燥瘙癢,老師保護嗓子，你也要注意避免過度用聲,第三，老師會有幾套專門的保護嗓子保護嗓音的按摩方法，適合所有唱歌愛好者,科學中的合理實踐保護嗓子,應該怎樣保護嗓子。{0}1、如何保護嗓子?保護咽喉之道:1。對于長期需要專業聲音的人，除了工作，生活中盡量少說話，避免長時間說話。他們也有大聲說話的習慣。2.正常使用卷，尤其是教師這個職業。他們會不由自主地大聲說話，生怕后面的同學聽不到。這樣會導致聲帶小結。有人建議老師最好用麥克...