你好，上身胖的人不能穿緊身上衣或短衣服，因為穿這些衣服會把身上的肉露出來，而且也很丑,要穿寬松的衣服，這樣才能趕上上身肥胖，以及缺點,對于上半身肥胖，可以通過增加上半身的運動來達到減脂的目的,上身胖其實就是胖的表象，或者說往往沒有人只是上身胖,上身胖子吃什么減肥。{0}1、上身胖的人吃什么減肥?上身胖子吃什么減肥？上身胖其實就是胖的表象，或者說往往沒有人只是上身胖。往往是身體整體重量過重，同時可能會覺得胳膊粗了，或者肚子大了。對于上半身肥胖，可以通過增加上半身的運動來達到減脂的目的。如果你腹部比較胖，可以...